鼻咽癌是一种现在比较常见的肿瘤疾病，但是只要做好各方面的护理，远离此病也是不难的，尤其是对于鼻炎等疾病的治疗就是对鼻咽癌很好的预防措施。北京伟达中医肿瘤医院主任医师陈宴表示：鼻咽癌晚期很容易发生转移和扩散，因此患者术后一定要做好护理预防措施以防止复发。那么，怎么样才能避免患上鼻咽癌呢?

　　下面我们就为大家来介绍一下，怎么样才能避免患上鼻咽癌：

　　鼻咽癌的病因不明，目前认为与环境污染、进食腌制食物、EB病毒感染等有关，也有报道与遗传因素有关，约有10%的鼻咽癌患者有家族史。鼻咽癌的预防措施包括：

　　(1)注意环境卫生，尽量避免与外界致癌物接触，如亚硝胺和真菌毒素等。

　　(2)改变不良生活习惯，不吃或少吃腌制食品，如腌鱼、咸虾酱等，提倡多吃新鲜食品。

　　(3)注意鼻腔卫生，不乱用不洁净的擦拭物擦鼻。

　　(4)改变随意用手指抠鼻的不良习惯。

　　(5)加强室内通风，室内每日开窗通风不少于1～2次。

　　(6)避开厨房油烟，日常烹调时要打开抽油烟机。

　　(7)加强体育锻炼，提高免疫力，减少上呼吸道感染的发生。

　　(8)远离烟草和烟雾。推荐阅读：哪些饮食习惯可远离鼻癌

　　4项措施可以帮助你尽早发现鼻咽癌：

　　1、如家住疾病高发地区，或者直系亲属有鼻咽癌病史时，应每年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。

　　2、如出现异常症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。早期就诊不但可以增加预后也可以降低医疗费用。

　　3、筛查或诊断鼻咽癌应到耳鼻咽喉专科就诊，而不是内外科，因为非专科医生同样有可能漏诊。

　　4、确诊鼻咽癌后不应害怕，更不应放弃治疗，对于病者来说，有一颗顽强的心比任何治疗都有效。

　　保持良好的生活习惯就能够很好的预防鼻咽癌。但是患上的话，手术就是比较有效的措施之一，影响鼻咽癌术后寿命的因素有很多，其实只要在术后做好防治工作，伟达四位一体抗癌健康诊疗理念是可以帮助患者得到有效的控制的。生活中早做预防，并且鼻咽癌患者在术后要坚持治疗。我们知道不论什么疾病，只要做手术都会有一些伤害，因此术后应多加注意身体，这样才能有效避免复发的现象产生。积极防治和调理对患者的身体也会有很大的好处。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。