鼻咽癌预防方法有哪些

　　鼻咽癌预防方法有哪些?鼻咽癌是一种恶性程度非常高的肿瘤疾病，严重的影响着我们的身体健康和生命安全，如何进行预防是每一位朋友都应该详细了解的。疾病的不断高发，每个人都不可幸免，切勿怀有侥幸心理，得过且过。北京伟达中医肿瘤医院提醒广大朋友，正确饮食，健康生活，远离疾病伤害。

　　面对鼻咽癌，我们应该如何进行预防呢?鼻咽癌预防方法有哪些?

　　肿瘤名医郑伟达教授表示：“病从鼻入”，有“鼻关总窍”理论。人一出生就要呼吸，呼吸停止生命就会终结。从病理角度而言，鼻也是外邪入侵的必由之道，一些致病因素可通过鼻进入人体从而导致疾病。现在很多大范围的传染病，都是呼吸道疾病，例如“非典”、“甲流”等等。如果说，病从口入，我们可以管住自己的嘴巴;病从鼻入的话，我们不能不呼吸，那么，我们该怎么解决这个问题呢?

　　鼻咽癌的预防：

　　1、少吃咸鱼：据科学分析，烂咸鱼是一种直接引起癌症的食品，尤其容易导致鼻咽癌。中国南方各地十五至四十岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。

　　2、饮食调理：饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

　　3、生活调理：鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。推荐阅读：鼻咽癌中医治疗方法！