淋巴瘤，身体健康的一大克星，一旦患有淋巴瘤，就要及时进行治疗，避免导致病情加重。预防淋巴瘤成为当务之急，那么预防淋巴瘤要从哪些方面入手呢?怎样可以保障自己的身体健康呢?

　　1、养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯对于身体健康来说是非常重要的，要戒烟戒酒，如果不再吸烟，几年之后，癌症的发病的可能将大大降低。如果长期喝酒，将会导致酸性体质的形成，为了身体健康，不妨戒酒。

　　2、用良好的心态应对压力

　　良好的心态对于生活来说是非常重要的，工作和生活中要注意劳逸结合，不要过度劳累。如果压力过大会导致免疫功能下降，内分泌失调，导致体内酸性物质的沉积，这些都是淋巴瘤的常见诱因。

　　3、加强体育锻炼

　　抗癌在线专家指出：不妨加强体育锻炼，多在阳光下活动，可将酸性物质随汗排出体外，避免患有淋巴瘤。

　　4、生活要规律

　　生活不规律的人容易患有各种疾病，会加重酸化体质的形成，容易患有淋巴瘤。要想远离淋巴瘤的困扰，不妨养成良好的生活习惯，使自己远离疾病的困扰。

　　病从口入，在生活中一定要注意细节问题，降低淋巴瘤的发病的可能，捍卫自己的身体健康。用良好的心态面对压力、生活规律、养成良好的生活习惯，用良好状态迎接美好明天的到来。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。